Είναι υπέροχο αν δύο άτομα σε έναν γάμο αντιμετωπίζουν ο ένας τον άλλον με αγάπη και σεβασμό. Και είναι μάλλον λυπηρό αν το ζευγάρι δεν είναι ευτυχισμένο μαζί. Σύμφωνα με έρευνες, ένας κακός γάμος μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε διάφορες ασθένειες. Μετά από μερικούς μήνες ή χρόνια σε έναν δυστυχισμένο γάμο, θα αρχίσετε να αναρωτιέστε γιατί συνέβη αυτό. Τέτοιες ανησυχητικές σκέψεις μπορεί να σας έρχονται αρκετά συχνά.
Γιατί καταρρέουν οι γάμοι; Οι ψυχολόγοι εντοπίζουν αρκετούς παράγοντες που εμποδίζουν την ανάπτυξη οικογενειακών σχέσεων. Εάν κάποιοι από αυτούς τους παράγοντες παρατηρηθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε ο γάμος μπορεί να υποστεί σοβαρή βλάβη. Εδώ είναι 10 λόγοι για τους οποίους οι σχέσεις καταρρέουν. Μπορεί να σας ενδιαφέρει το Άρθρο 10 Σημάδια όταν είναι ώρα να χωρίσετε.
1. Σταμάτησες να επικοινωνείς
Οι υγιείς σχέσεις απαιτούν συνεχή επικοινωνία. Είναι δύσκολο να καταλάβεις αν τα πας καλά αν δεν το συζητήσεις. Η έλλειψη επικοινωνίας μπορεί να οδηγήσει στην κατάρρευση της σχέσης.
Η Audrey Hope, ειδική σε σχέσεις και εθισμούς στο Μαλιμπού, πιστεύει ότι η έλλειψη σύνδεσης μεταξύ των συζύγων τους κάνει να τα παρατάνε συνεχώς. "Κρύβεις τα συναισθήματά σου στην ντουλάπα και κάτω από τα χαλιά όταν σιωπάς για κάτι. Όλα τα παράπονα και τα προβλήματα εμφανίζονται λόγω του ότι έχουν συσσωρευτεί πάρα πολλά πράγματα στην «ντουλάπα». Κάποια στιγμή δεν θα ελέγξετε τον εαυτό σας και θα χάσετε ο ένας τον άλλον.», - λέει η ψυχολόγος.
2. Ο καθένας ζει τη δική του ζωή
Είμαστε συχνά απασχολημένοι. Μερικές φορές τόσο πολύ που δεν παρατηρούμε τον σύντροφο. Πολλοί γάμοι διαλύονται επειδή ο καθένας από τους συζύγους ζει τη δική του ζωή, με αποτέλεσμα να απομακρύνονται ο ένας από τον άλλον. Μπορείτε να το αποτρέψετε αυτό αφιερώνοντας λίγο χρόνο για τον άλλο σας. Βάλτε τον κανόνα να βγαίνετε ραντεβού κάθε εβδομάδα.
3. Έλλειψη συναισθηματικής σύνδεσης
Το σεξ είναι σημαντικό, αλλά όχι αρκετό για να διατηρήσει μια σχέση. Η συναισθηματική σύνδεση είναι εξίσου σημαντική με τη φυσική σύνδεση. Κατά κανόνα, ειδικά για τις γυναίκες, η έλλειψη ικανοποίησης των συναισθηματικών αναγκών οδηγεί και στην άρνηση των σεξουαλικών αναγκών. Αυτό μπορεί να αναγκάσει έναν από τους συντρόφους να αναζητήσει την ικανοποίησή του στο πλάι. Εσείς ο ίδιος καταλαβαίνετε σε τι μπορεί να οδηγήσει αυτό. Επίσης, ρίξτε μια ματιά στο άρθρο 5 λόγοι για τους οποίους η κοπέλα σας σε ερωτεύεται.
4. ασέβεια
Η συνεχής ασέβεια μπορεί τελικά να καταστρέψει ακόμα και την ισχυρότερη συμμαχία. Αν, για παράδειγμα, ένας άντρας έριξε μια ματιά σε μια άλλη γυναίκα, που ήταν δίπλα στη γυναίκα του, και δεν μετάνιωσε με κανέναν τρόπο και δεν της ζήτησε καν συγγνώμη, τότε αυτό είναι μια εκδήλωση ασέβειας προς τη γυναίκα του, η οποία μπορεί σιγά σιγά να φθείρεται η σχέση.
Είναι σημαντικό ο σύντροφός σας να νιώθει ότι τον εκτιμούν και τον κατανοούν. Οποιαδήποτε συμπεριφορά υποδηλώνει το αντίθετο είναι μπούμερανγκ.
5. Ανομοιόμορφη κατανομή των οικιακών ευθυνών
Η κατάφωρα άνιση κατανομή των οικιακών δουλειών κάνει έναν σύζυγο να αισθάνεται ότι δεν εκτιμάται και χρησιμοποιείται. Δεν είναι απαραίτητο να μοιράζονται οι ευθύνες αυστηρά στη μέση, αλλά τα συναισθήματα συλλογικότητας και αλληλοσεβασμού είναι εξαιρετικά σημαντικά για μια σχέση.
Όταν ένα μέλος της οικογένειας κατέχει τη μερίδα του λέοντος στις δουλειές του σπιτιού και επίσης σπάνια ακούει λόγια ευγνωμοσύνης, αυτό προκαλεί δυσαρέσκεια. Τα προβλήματα προκύπτουν όταν ο ένας από τους δύο κουβαλάει ένα τεράστιο φορτίο οικογενειακών, εργασιακών και οικιακών μικροδουλειών. Αυτός ο σύζυγος προσβάλλεται και σταδιακά καίγεται.
6. Υπερβολική επιλεκτικότητα
Εάν επικρίνετε συνεχώς τον σύντροφό σας, τότε μπορείτε γρήγορα να σκοτώσετε οποιαδήποτε σχέση. Αντικαταστήστε την κατηγορία και την γκρίνια με αγάπη και κατανόηση. Όλοι έχουν ένα απόθεμα υπομονής και τείνει να εξαντληθεί, οπότε μην εκπλαγείτε αν ο σύζυγός σας φύγει όταν αρχίσετε να τον επικρίνετε. Η αυστηρότητα και η καταδίκη οδηγούν στην κατάρρευση του γάμου. Η κριτική αργά ή γρήγορα θα κάνει τον φόρο της και θα αρχίσετε να νιώθετε ότι απομακρύνεται από εσάς.
7. Προσβολές
Η σωματική κακοποίηση δεν είναι η μόνη μορφή καταχρηστικής συμπεριφοράς, επομένως το ότι δεν έχετε σηκώσει ποτέ το χέρι σας εναντίον της συζύγου σας δεν σημαίνει ότι δεν την έχετε κακοποιήσει ποτέ. Υπάρχουν πολλές άλλες καταχρήσεις. Στην πραγματικότητα, είναι πιθανό να διαπράξετε βία συναισθηματικά ή και οικονομικά.
Οτιδήποτε κάνει τον σύντροφό σας να αισθάνεται αναξιόπιστος ή ανασφαλής μπορεί να θεωρηθεί προσβολή. Σκεφτείτε πώς συμπεριφερθήκατε στον σύζυγό σας όλα τα χρόνια του γάμου σας. Πώς θα σας φαινόταν αν ήσασταν στη θέση του;
8. Αδιάγνωστος εθισμός ή ψυχική ασθένεια
Η έλλειψη θεραπείας για εθισμούς ή φροντίδα ψυχικής υγείας μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση του αριθμού των απογοητεύσεων στις σχέσεις και στην αργή καταστροφή τους. Μία από τις κύριες αιτίες προβλημάτων στο γάμο είναι ο εθισμός στο σεξ.
Η κατάθλιψη και η αδιάγνωστη διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) μπορούν επίσης να βλάψουν τις σχέσεις. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό να επισκεφτείτε έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας εάν εσείς και ο σύντροφός σας αντιμετωπίζετε προβλήματα επικοινωνίας.
9. Το σεξ έχει γίνει λιγότερο σημαντικό
Τα περισσότερα ζευγάρια εκφράζουν την αγάπη τους μεταξύ τους μέσω του σεξ. Όταν απουσιάζει, δημιουργούνται προβλήματα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει στην αναζήτηση κάποιου στο πλάι, στην απομάκρυνση των ερωτευμένων μεταξύ τους και στον θυμό.
10. Σοβαρά οικονομικά προβλήματα
Το χρήμα είναι ένας από τους πιο διάσημους δολοφόνους σχέσεων. Το 70% των παντρεμένων ζευγαριών είπε ότι θα σκεφτόταν το διαζύγιο εάν διαπιστωνόταν ότι ένας από τους συζύγους ήταν άνεργος και δεν μπορούσε να βρει νέο. Ένας γάμος υποφέρει όταν υπάρχουν οικονομικά προβλήματα. Αυτό συμβαίνει γιατί τα χρήματα είναι στην πραγματικότητα κάτι περισσότερο από απλά χρήματα. Είναι η ενέργεια που εγείρει και επιλύει άλλα ερωτήματα και λεπτομέρειες. Εάν υπάρχουν προβλήματα σε αυτόν τον τομέα, τότε ο γάμος θα καταρρεύσει.
Σας προτείνουμε να παρακολουθήσετε:
Ο ιδρυτής της σχολής επαγγελματιών συζύγων Phenomenon, Ντμίτρι Σορόκα, στην ενότητα Αυτόματη Απάντηση, λέει τι να κάνετε εάν ο γάμος έχει ήδη αρχίσει να καταρρέει.
