Όλα τα περίεργα πράγματα συμβαίνουν στο σώμα σας όταν γεννάει και το στήθος σας είναι αυτό που αλλάζει περισσότερο. Εδώ είναι όλα όσα θέλατε να μάθετε για το πώς θα συμπεριφέρονται τα στήθη σας καθώς εξελίσσεται η εγκυμοσύνη σας.
Υπάρχουν μεγάλες αλλαγές μπροστά σας σε ένα ταξίδι εννέα μηνών, μερικές από τις οποίες συμβαίνουν στο στήθος σας. «Από την αρχή της εγκυμοσύνης, οι ορμόνες αρχίζουν να μεγαλώνουν το στήθος μιας γυναίκας έτσι ώστε να είναι έτοιμη για θηλασμό».. Μπορεί να εμφανίσετε μερικά ή όλα αυτά τα συμπτώματα, αλλά ένα είναι σίγουρο: τα «κορίτσια» σας δεν θα είναι τα ίδια όσο το μωρό βρίσκεται στο σκάφος. Μερικές αλλαγές που θα συμβούν στο στήθος σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι:
Τι συμβαίνει λοιπόν με το στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
1. Γίνονται μεγάλα . Η κοιλιά σας δεν είναι το μόνο πράγμα που επεκτείνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Από την αρχή, η ποσότητα του λιπώδους ιστού και η ροή του αίματος στο στήθος αυξάνεται για να βοηθήσει τους γαλακτοφόρους πόρους και τους μαστικούς αδένες να αναπτυχθούν. Σύμφωνα με τον Δρ Minkin, σε μόλις έξι εβδομάδες εγκυμοσύνης, το στήθος πολλών γυναικών έχει μεγαλώσει στο μέγεθος ενός γεμάτου φλιτζάνι ή και περισσότερο.
Πανω σε αυτο το θεμα:Τι είναι η ωορρηξία και πώς συμβαίνει;
2. Βαραίνουν.Με την αύξηση της ροής του αίματος και την αύξηση της ποσότητας του αδενικού ιστού, ο μαστός αρχίζει να διογκώνεται. «Επιπλέον, το στήθος και το σώμα σας αρχίζουν να κατακρατούν υγρά, κάτι που είναι μια παρενέργεια των αυξημένων επιπέδων προγεστερόνης και οιστρογόνων», λέει ο Δρ Minkin. Σύμφωνα με το March of Dimes, μέχρι τον ένατο μήνα της εγκυμοσύνης σας, ο μέσος όρος μια γυναίκα παίρνει 1 κιλό μόνο στο στήθος της.
3. Πόνος στο στήθος.Το μειονέκτημα της εργασίας αυξητικής στήθους που προκαλείται από την εγκυμοσύνη είναι ότι το στήθος σας γίνεται όλο και πιο τρυφερό. Όλο αυτό το αίμα, ο πρησμένος ιστός και η κατακράτηση υγρών μπορεί να προκαλέσουν πόνο στο στήθος. Στην πραγματικότητα, το επώδυνο στήθος είναι ένα από τα πρώτα σημάδια εγκυμοσύνης, λέει ο Δρ Μίνκιν.
4. Γίνονται ορατές περισσότερες φλέβες.Ενδέχεται να παρατηρήσετε έναν πιο ορατό χάρτη με μπλε ποτάμια να πέφτουν στα μάτια σας καθώς προχωρά η εγκυμοσύνη σας. «Οι φλέβες σας είναι πιο ορατές κάτω από το δέρμα επειδή διαστέλλονται για να εξυπηρετήσουν την αυξημένη ροή αίματος», λέει ο Δρ Μίνκιν.
Πανω σε αυτο το θεμα:7 λόγοι για τους οποίους χάνετε περίοδο που δεν σημαίνουν ότι είστε έγκυος
5. Οι θηλές γίνονται πιο «κοφτερές».Οι θηλές σας αρχίζουν να παίρνουν το επίκεντρο καθώς μεγαλώνουν και γίνονται πιο καθορισμένες, συχνά προεξέχοντας περισσότερο από ό,τι πριν από την εγκυμοσύνη. Επίσης, σύμφωνα με τον Δρ Minkin, η θηλή θα γίνει μεγαλύτερη και πιο σκούρα ως αποτέλεσμα των υψηλών επιπέδων οιστρογόνων. Οι αδένες του Μοντγκόμερι (αυτά τα μικρά εξογκώματα που διαστέλλουν την θηλαία άλω σας) αρχίζουν να μεγεθύνονται και να παράγουν μια λιπαρή ουσία που προστατεύει τις θηλές και τις θηλής σας από το ράγισμα ή το στέγνωμα κατά τη διάρκεια αυτής της μεταμόρφωσης.
6. Μπορεί να διαρρεύσουν λίγο.Στο δεύτερο ή τρίτο τρίμηνο, μπορεί να παρατηρήσετε χρυσή βλέννα να στάζει από τις θηλές σας. Αυτό το πρωτόγαλα είναι το πρώτο γάλα που παράγεται από μια γυναίκα στα μέσα της εγκυμοσύνης και κατά τις πρώτες ημέρες μετά τον τοκετό. Αυτό το παχύρρευστο, συμπυκνωμένο υγρό μπορεί απλά να στεγνώσει και να σχηματίσει κρούστα στις θηλές χωρίς πολλή ενυδάτωση. Ωστόσο, ορισμένες γυναίκες μπορεί να βρουν γάλα να διαρρέει από το στήθος τους. «Προς το τέλος της εγκυμοσύνης σας, το στήθος σας υπερπαράγει πρωτόγαλα και γάλα και μερικές φορές είναι βέβαιο ότι θα βγει έξω», λέει ο Δρ Μίνκιν, ο οποίος προτείνει να φοράτε επιθέματα στήθους εάν βρίσκετε το τατάμι —και το πάνω μέρος— λίγο υγρό.
7. Εμφανίζονται ραγάδες.Όλη αυτή η διεύρυνση και το πρήξιμο οδηγεί σε τέντωμα του δέρματος του μαστού και αυτό, δυστυχώς, μπορεί να οδηγήσει σε ραγάδες. Καθώς το δέρμα τεντώνεται, το στήθος μπορεί επίσης να αρχίσει να φαγούρα. Για να μειώσετε τον κνησμό και να διατηρήσετε το δέρμα του μαστού σας ελαστικό, χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα μετά το ντους και πριν τον ύπνο.
Πανω σε αυτο το θεμα:14 πρώιμα σημάδια εγκυμοσύνης
8. Χρειάζονται την υποστήριξή σας.Τα κορίτσια σας δεν χρειάστηκαν ποτέ αγάπη όπως τώρα. Αγοράστε ένα υποστηρικτικό σουτιέν, το οποίο είναι κρίσιμο για τη μείωση του βάρους του μαστού και τη στήριξη της πλάτης σας. Αναζητήστε παπούτσια με παχιά ταινία (χωρίς κουκούτσια!) κάτω από τα κύπελλα, φαρδιούς ιμάντες ώμου και ρυθμιζόμενο κλείσιμο. Επιλέξτε βαμβακερά σουτιέν αντί από συνθετικά. είναι πιο άνετα γιατί επιτρέπουν στο δέρμα να αναπνέει. Και μην ξεχνάτε να τα κρατάτε ξύπνια το βράδυ: Ένα βαμβακερό αθλητικό σουτιέν, σουτιέν εγκυμοσύνης ή σουτιέν εγκυμοσύνης μπορεί να σας κάνει πιο άνετη ενώ κοιμάστε.
9. Θα αλλάξουν για πάντα.Μετά τον απογαλακτισμό, οι θηλές σας θα επιστρέψουν στο κανονικό τους χρώμα και το στήθος σας θα επιστρέψει στο μέγεθος περίπου πριν από την εγκυμοσύνη. Αλλά δεδομένου ότι το δέρμα σας έχει τεντωθεί, το χαλαρό δέρμα και οι ραγάδες είναι πιο πιθανό να παραμείνουν. Αντί να λαχταράτε για πιο σφριγηλό στήθος πριν την εγκυμοσύνη, αποδεχτείτε το γεγονός ότι είναι αληθινό σημάδι μητρότητας.
