Όσο πιο δυνατός θηλυκοί οικείοι μύες, τόσο πιο γλυκές και πλούσιες αισθήσεις από το σεξ μπορεί να βιώσει. Ταυτόχρονα, ο άντρας της απολαμβάνει επίσης πιο ισχυρή ευχαρίστηση, καθώς ισχυροί κολπικοί μύες τυλίγονται σφιχτά γύρω από το πέος, φέρνοντας πολλή ευχαρίστηση και στους δύο συντρόφους σε κάθε τριβή.
Για να ενισχύσετε τους στενούς μύες, πρέπει να προπονηθείτε. Αλλά αυτές οι προπονήσεις δεν μπορούν να ονομαστούν δουλειά, γιατί δίνουν σε μια γυναίκα πολλές ευχάριστες εμπειρίες. Για να έχετε ένα γρήγορο αποτέλεσμα, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ειδικές συσκευές - κολπικές μπάλες. Πρέπει να βυθιστούν στον κόλπο πριν ξεκινήσουν τα μαθήματα και στη συνέχεια να κυληθούν μέσα στο σώμα, τεντώνοντας και χαλαρώνοντας τους στενούς μύες.
Ποιος χρειάζεται οικεία γυμναστική;
Οι ασκήσεις με κολπικές μπάλες δεν εκτελούνται πάντα εύκολα, αλλά είναι πολύ ενδιαφέρουσες και ευχάριστες. Μετά από αρκετές εβδομάδες προπόνησης, η ευαισθησία του κόλπου αυξάνεται αισθητά και οι οργασμοί γίνονται πολύ πιο βίαιοι και παρατεταμένοι. Μπορείτε να ασχοληθείτε με κολπικές μπάλες από την ηλικία των 18 ετών.
Οι ειδικοί συνιστούν να κάνουν μια τέτοια οικεία άσκηση για γυναίκες που:
- Θέλουν να προσφέρουν τη μέγιστη σεξουαλική ευχαρίστηση στον εαυτό τους και στον σύντροφό τους στο κρεβάτι. Τα μαθήματα με κολπικές μπάλες βοηθούν στον καλύτερο έλεγχο των στενών μυών. Εάν βάλετε στόχο στον εαυτό σας να επιτύχετε ένα διαρκές αποτέλεσμα σε σύντομο χρονικό διάστημα και να κάνετε προπονήσεις καθημερινά, μπορείτε να μάθετε πώς να κάνετε ένα οικείο μασάζ πέους που είναι τρελά ευχάριστο για τους άνδρες.
- Είστε έγκυος ή σχεδιάζετε να αποκτήσετε μωρό. Οι ασκήσεις με προσωπικές μπάλες αυξάνουν τον τόνο των κολπικών μυών, κάτι που είναι εξαιρετικά σημαντικό για έναν επιτυχημένο και εύκολο τοκετό. Κατά κανόνα, οι γυναίκες που εργάζονται με κολπικές μπάλες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης περνούν τον τοκετό χωρίς ρήξεις και επιστρέφουν στο προηγούμενο σχήμα τους πολύ γρήγορα.
- Πρόσφατα απέκτησε ένα μωρό. Μετά τον τοκετό, τις περισσότερες φορές οι μύες του κόλπου παραμένουν τεντωμένοι και εξασθενημένοι για μεγάλο χρονικό διάστημα. Για να μην περιμένετε έως ότου όλα ανακάμψουν από μόνα τους (και μερικές φορές η αυτο-ανάρρωση δεν συμβαίνει καθόλου), θα πρέπει να κάνετε ασκήσεις Kegel με κολπικές μπάλες.
- Αντιμέτωπος με το πρόβλημα της ακράτειας ούρων. Αρχικά, η κλειστή γυμναστική ήταν η πρόληψη και η θεραπεία της συγκεκριμένης ασθένειας. Η τακτική άσκηση εξαλείφει την ανάγκη να φοράτε επιθέματα, φοβούμενοι ότι ενώ γελάτε ή φτερνίζεστε, θα διαρρεύσουν τα ούρα.
- Ονειρεύονται να βιώσουν ασυνήθιστα φωτεινούς και γλυκούς οργασμούς. Οι συνηθισμένες υγιείς γυναίκες μπορούν επίσης να αντιμετωπίσουν τις κολπικές μπάλες. Η οικεία προπόνηση θα κάνει τους κολπικούς μύες ακόμα πιο δυνατούς και πιο ελαστικούς, κάτι που θα οδηγήσει σε βελτιωμένη σεξουαλική ζωή. Η ευαισθησία θα αυξηθεί και οι αισθήσεις του σεξ θα γίνουν όσο το δυνατόν πιο ευχάριστες.
Οι κολπικές μπάλες μπορεί να είναι διαφορετικές. Για να αγοράσετε την καλύτερη επιλογή, θα πρέπει να θυμόμαστε ότι για αρχάριους, είναι κατάλληλα προϊόντα μεγάλου μεγέθους και ελαφρού βάρους, ενώ οι έμπειρες γυναίκες πρέπει να χρησιμοποιούν μικρά και βαριά μοντέλα.
Τι είναι οι κολπικές μπάλες;
Η κύρια μορφή της συσκευής για την εκπαίδευση των οικείων μυών είναι, φυσικά, μια μπάλα. Υπάρχουν όμως και προϊόντα με τη μορφή οβάλ, σταγόνας ή ακόμα και λουλουδιού. Για να κάνετε μια καλή επιλογή, καλό είναι να εξετάσετε πολλές διαφορετικές επιλογές. Ακόμα καλύτερα, αγοράστε όχι ένα σεξουαλικό παιχνίδι, αλλά δύο ή τρία ταυτόχρονα, διαφορετικών βαρών και μεγεθών. Τα μοντέλα οικείων προσομοιωτών παρουσιάζονται στις ακόλουθες επιλογές:
- Μονή μπάλα. Ιδανική επιλογή για αρχάριους. Μια ξεχωριστή μπάλα μετακινείται εύκολα μέσα στον κόλπο και για να την αφαιρέσετε, απλά πρέπει να τραβήξετε τη μακριά ουρά.
Χρήσιμες λειτουργίες σεξουαλικών παιχνιδιών για οικεία γυμναστική
Ακόμη και οι πιο απλές πλαστικές κολπικές μπάλες είναι ιδανικές για αποτελεσματικές προπονήσεις που θα οδηγήσουν σε διαρκή αποτελέσματα. Αλλά αν θέλετε να επιταχύνετε την έναρξη του επιθυμητού αποτελέσματος ή να βιώσετε πιο ζωντανές αισθήσεις κατά τη διάρκεια των μαθημάτων, θα πρέπει να δώσετε προσοχή σε ειδικά μοντέλα:
Τα Vibromodel μπορούν να ελεγχθούν εξ αποστάσεως. Εξαιρετική επιλογή για οικεία ψυχαγωγία. Μια γυναίκα μπορεί να βυθίσει τις μπάλες στον κόλπο και να εμπιστευτεί τον πίνακα ελέγχου στον άντρα της. Στη συνέχεια, η εκπαίδευση των οικείων μυών θα μετατραπεί σε ένα συναρπαστικό και συναρπαστικό σεξουαλικό παιχνίδι. Και για μαθήματα στο μπάνιο, θα πρέπει να επιλέξετε αδιάβροχες συσκευές.
Οι κολπικές μπάλες κατασκευάζονται από διάφορα υλικά. Μπορεί να είναι πλαστικό, σιλικόνη, μέταλλο ή ακόμα και γυαλί. Υπάρχουν επίσης άνετα μοντέλα από PVC και καουτσούκ. Για τις πρώτες προπονήσεις θα πρέπει να επιλέγονται πλαστικά μοντέλα, καθώς το υλικό είναι αρκετά ελαφρύ ώστε οι μπάλες να μπορούν εύκολα να κυληθούν μέσα στο σώμα. Στη συνέχεια, είναι επιθυμητό να χρησιμοποιείτε βαρύτερες συσκευές από σιλικόνη και, στη συνέχεια, πρέπει να προχωρήσετε σε μικρά μεταλλικά μοντέλα. Αν δεν τεμπελιάζετε και κάνετε τις ασκήσεις τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα, το επιθυμητό αποτέλεσμα θα έρθει πολύ γρήγορα.
