Είστε έτοιμοι να βουτήξετε στο νερό; Τα οφέλη αυτού του αθλήματος έχουν αποδειχθεί ξανά και ξανά. Έτσι, δείχνει ότι το κολύμπι είναι το κεφάλι και οι ώμοι πάνω από τους άλλους. Η κολύμβηση εκπαιδεύει την αντοχή, την καρδιαγγειακή ικανότητα, ενώ βρίσκεται σε εξωτερικό χώρο και μπορεί να ασκηθεί με ελάχιστη ενεργειακή δαπάνη.
Και πρέπει να έχετε ένα πράγμα - ένα καλό ζευγάρι γυαλιά κολύμβησης. Μπορεί να σας ενδιαφέρει το άρθρο 10 λόγοι για να κολυμπήσετε.
Γιατί πρέπει να φοράτε πάντα γυαλιά όταν κολυμπάτε
:
- Τα γυαλιά σας βοηθούν να βλέπετε υποβρύχια: Μπορεί να ακούγεται προφανές και ανόητο, αλλά είναι πραγματικά. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για αρχάριους: να δουν πού πλέετε. Και δεύτερον, θα αποφύγει άλλους κολυμβητές.
- Προστατεύουν τα μάτια. Μάλλον, σας έχει τύχει μετά την πισίνα να υπάρχει ερεθισμός και μυρμήγκιασμα στα μάτια. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι όλα συμβαίνουν επειδή το χλώριο μπαίνει στα μάτια και, ως εκ τούτου, τους ερεθίζει. Αυτό είναι εν μέρει αλήθεια. Στην πραγματικότητα, η κατάσταση είναι ακόμη πιο αποκρουστική.
Όταν το χλώριο και τα πράγματα όπως ο ιδρώτας, τα ούρα και άλλα πράγματα που φτιάχνει ένα άτομο συνδυάζονται μαζί, παράγει κάτι που ονομάζεται χλωραμίνη. Αυτός είναι ο λόγος που εμφανίζεται κοκκινίλα στα μάτια. Και για να προστατέψετε τα μάτια σας από οτιδήποτε βλαβερό που περιέχεται στο νερό, φροντίστε να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη συμβουλή.
Πώς να επιλέξετε γυαλιά
Τώρα που έχετε οπλιστεί με πληροφορίες σχετικά με το γιατί χρειάζεστε γυαλιά κολύμβησης (ξεχάστε το), εδώ είναι μερικά βασικά σημεία που πρέπει να προσέξετε:
Η αντιομίχλη δεν θα διαρκέσει πολύ
Δεν έχει σημασία τι γράφει στη συσκευασία ή τι προσπαθεί να σας αποδείξει ο βοηθός στο κατάστημα, τα γυαλιά με το εφέ κατά της ομίχλης είναι βραχύβια όσον αφορά την εκπλήρωση των δικών τους. Δύο εβδομάδες κολύμβησης είναι η μέγιστη εργασία για αυτό το είδος γυαλιών. Επιπλέον, ακόμα κι αν δεν σκουπίσετε τις σταγόνες ιδρώτα ή νερού από το εσωτερικό των ποτηριών. Αν και αυτό μπορεί να μην σας συναρπάσει, δεν έχουν όλα τα γυαλιά αυτό το αποτέλεσμα. Αυτό που είναι πραγματικά σημαντικό είναι το χρώμα των φακών (το οποίο θα συζητήσουμε τώρα).
Το χρώμα του φακού είναι πολύ σημαντικό
Οι φιμέ και οι καθρέφτες φακοί φαίνονται δροσεροί. Είναι αυτονόητο. Αλλά με το μπλακ άουτ έρχεται το επόμενο σημαντικό πρόβλημα - η όρασή σας διακυβεύεται από το κολύμπι σε παλιές, εσωτερικές πισίνες. Και ειδικά όταν το αποτέλεσμα κατά της ομίχλης αρχίζει να φθείρεται. Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να σταματάτε συνεχώς για να σκουπίζετε το υποβρύχιο ψηφιακό ρολόι και τα γυαλιά από μέσα μετά από κάθε μπάνιο. Πρέπει επίσης να προσέχετε να μην προσκρούσετε σε τοίχο ή άλλους ανθρώπους. Θέλετε να το αντιμετωπίσετε αυτό;
Συμπέρασμα:
- Φιμέ / Φακοί καθρέφτη: Για εξωτερικές πισίνες, καλά φωτισμένες εσωτερικές πισίνες.
- Διαφανείς έως ελαφρώς φιμέ φακοί: Εσωτερικές πισίνες.
Αποκτήστε το σωστό σχήμα
Το νερό στα ποτήρια δεν είναι αστείο. Ένας από τους κύριους λόγους για τους οποίους φοράτε γυαλιά είναι για να αποτρέψετε την είσοδο νερού στα μάτια σας και να μην εμποδίζετε την όρασή σας. Εάν τα γυαλιά δεν εφαρμόζουν σωστά, είτε επειδή ο ιμάντας είναι πολύ χαλαρός, είτε επειδή το στόμιο μύτης (αποφλακτικό) είναι είτε σφιχτό είτε πολύ χαλαρό. Ή οι φακοί δεν κολλάνε στο πρόσωπο. Όλα αυτά θα οδηγήσουν στο γεγονός ότι το νερό μπαίνει μέσα. Δεν θέλετε να σταματάτε συνεχώς ενώ κολυμπάτε για να τα διορθώσετε, σωστά;
:
Αγοράστε γυαλιά με αποσπώμενο ακροφύσιο
Δεν υπάρχουν πανομοιότυπα πρόσωπα. Τα γυαλιά με αποσπώμενο εξάρτημα σάς επιτρέπουν όχι μόνο να τα προσαρμόσετε στο σχήμα του προσώπου σας, αλλά και απλά, χωρίς ιδιαίτερο κόστος, να αγοράσετε ένα καινούργιο όταν σπάσει, αντί να αγοράσετε ένα ολόκληρο σετ.
Ελέγξτε την επένδυση γύρω από τους φακούς
Το επόμενο βήμα είναι να ελέγξετε πώς νιώθετε με τα γυαλιά. Αυτή η ταπετσαρία θα διαρκέσει πολύ; Εταιρεία Ο νικητής του speedo εντυπωσιακή στην ισορροπία μεταξύ μορφής και λειτουργίας. Τα γυαλιά αυτής της εταιρείας μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο από αρχάριους όσο και από προχωρημένους κολυμβητές. Οι πιο έμπειροι άνθρωποι κλίνουν περισσότερο προς το σχήμα των γυαλιών από "Σουηδοί«Όπου δεν υπάρχει επένδυση στους φακούς. Οι αρχάριοι θα πρέπει να προσέχουν αυτήν την επιλογή - αυτή η μορφή γυαλιών θα οδηγήσει στο γεγονός ότι, με μεγάλο χρονικό διάστημα χρήσης, εμφανίζεται ευερεθιστότητα στα μάγουλα και τα μάτια.
Καλό μπάνιο!
Σας προτείνουμε να παρακολουθήσετε:
Εάν αποφασίσετε να κάνετε θαλάσσια σπορ, τότε, εκτός από ένα μαγιό και ένα καπέλο, θα χρειαστεί να αγοράσετε γυαλιά για αυτό. Θα φανεί δύσκολο για οποιονδήποτε αρχάριο να επιλέξει γυαλιά κολύμβησης, αλλά ο αθλητής και προπονητής Denis Tarakanov στο βίντεό του λέει λεπτομερώς πώς να το κάνει σωστά.
