7 πρώτα βήματα για έναν αρχάριο μινιμαλιστή

Όπως συμβαίνει με κάθε αλλαγή τρόπου ζωής, οι άνθρωποι που είναι αποφασισμένοι να γίνουν μινιμαλιστές μπορούν συχνά να κατηγοριοποιηθούν ως εξής:

Πρώτη κατηγορία: Εμπρός - έχετε δει τον κάδο απορριμμάτων εδώ;
Δεύτερη κατηγορία: Ευχαριστώ, αλλά όχι - δεν έχω προβλήματα με τα πράγματα, μόνο με τον χώρο.
Τρίτη κατηγορία: Αυτό είναι πολύ ωραίο, αλλά δεν είναι ξεκάθαρο από πού να ξεκινήσετε.

Μερικές φορές οι τελευταίοι αλλάζουν γνώμη, βλέποντας πόσο πιο χαρούμενοι έχουν γίνει οι άνθρωποι από την πρώτη και τρίτη κατηγορία.

Σταδιακά πέρασα στον μινιμαλισμό. Προσπάθησα, μετά άλλαξα γνώμη, προχώρησα ξανά, έκανα ένα βήμα πίσω και στο τέλος έμεινα για πάντα.

Τι συμβαίνει?

Κατά τη διάρκεια των επτά ετών, έχω απλοποιήσει τη στάση μου απέναντι στα τρόφιμα, τα υπάρχοντα, τις πιστώσεις, την υγεία, το σπίτι και τις επιχειρήσεις. Δεν βιαζόμουν εσκεμμένα και υπήρχαν αρκετοί λόγοι για αυτό.

Από την εμπειρία γνωρίζω ότι μια χαλαρή μετάβαση αποδεικνύεται πιο σταθερή ως αποτέλεσμα από μια απότομη αλλαγή.
Η οικογένειά μου είναι η πιο σημαντική για μένα.
Έπρεπε να πειραματιστώ για να μάθω τι ακριβώς ήταν αρκετό για μένα.
Έψαχνα για κάτι παραπάνω. Δεν σχεδίαζα απλώς να απαλλαγώ από τα πράγματα. Ήθελα να βρω αυτό που ήταν πιο σημαντικό για μένα, αυτό που έκανε την καρδιά μου να τραγουδήσει.
Μέχρι τώρα κάτι ψάχνω, ορίζοντας και πειραματίζομαι με κάτι. Δεν βάζω για τον εαυτό μου κάποιου είδους απώτερο στόχο.

Αν μόλις ξεκινάτε ή στα μισά του ταξιδιού για να απλοποιήσετε τη ζωή σας και να γίνετε μινιμαλιστής, θα πρέπει να λατρέψετε αυτές τις συμβουλές.

7 πρώτα βήματα για έναν αρχάριο μινιμαλιστή

Σημειώστε το.
Πετάξτε τα ίδια αντικείμενα.
Προσδιορίστε την περιοχή που πρόκειται να απολυμανθεί.
Φως ταξιδιού.
Λιγότερα ρούχα.
Αποφύγετε την υπερβολική ποικιλία στο φαγητό σας.
Διαθέστε 1.000 $.

1. Καταγράψτε

Γράψτε μια λίστα με τους λόγους για τους οποίους αποφασίσατε να απλοποιήσετε τη ζωή σας. Αν βαριέστε τους συλλέκτες, γράψτε το. Θυμώνετε συχνά με τα παιδιά; Γράψε αυτό. Κοιμάστε άσχημα λόγω άγχους; Γράφω. Θέλετε να απαλλαγείτε από το αφεντικό σας; Ναι και γράψε κι αυτό. Όλα αυτά είναι οι λόγοι σου, βρίσκονται σε δύσκολες στιγμές και θα σου θυμίσουν να συνεχίσεις. Οι λόγοι σας θα σας βοηθήσουν να θυμάστε τα πιο σημαντικά πράγματα.

2. Πετάξτε έξω τα ίδια πράγματα

Πάρτε ένα κουτί, περπατήστε στο σπίτι και βάλτε όλα τα αντίγραφα σε αυτό. Παρατηρήστε ότι έχετε δύο σετ μεζούρες; Βάλτε ένα στο κουτί. Πολλαπλά αντίγραφα του ίδιου βιβλίου ή DVD; Βάλτο και εκεί. Ίδια σετ χαρτοπετσετών; Γιατί χρειάζεσαι τόσο πολύ; Αφού γεμίσετε το κουτί, σημειώστε το ως "Διπλότυπο" και αφήστε το στην άκρη για 30 ημέρες. Εάν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου δεν πήρατε τίποτα από εκεί και δεν θυμάστε καν τι υπήρχε, δωρίστε το.

3. Προσδιορίστε την περιοχή για αποσυμφόρηση

Υπάρχουν πολλές επιλογές: ένα τραπέζι στην κουζίνα, ένα κομοδίνο, ένας πάγκος ή ένα συρτάρι κουζίνας. Αυτή η ζώνη χωρίς σκουπίδια θα είναι το κίνητρό σας για να ξεκινήσετε να περνάτε χωρίς περιττά πράγματα. Σας αρέσει αυτός ο ελεύθερος χώρος; Στη συνέχεια, ξεκινήστε να το επεκτείνετε λίγο κάθε μέρα. Ένας ακατάστατος πάγκος μπορεί να εξελιχθεί σε ένα ακατάστατο δωμάτιο και αυτό το δωμάτιο μπορεί να γίνει το καθαρό, μινιμαλιστικό σπίτι που έχετε ονειρευτεί.

4. Φως ταξιδιού

Όταν ταξιδεύω, ανακαλύπτω ξανά τη μαγεία του μινιμαλισμού και τα οφέλη μιας ταπεινής ζωής. Πάρτε τα μισά πράγματα στο επόμενο ταξίδι σας. Για ένα τετραήμερο ταξίδι, μάζεψε τα ρούχα σου για δύο μέρες. Μπορείτε να πλύνετε και να στεγνώσετε τα ρούχα σας εάν χρειάζεται ή να φορέσετε το ίδιο σετ δύο φορές. Θα δείτε πόσο πιο εύκολο θα είναι με λιγότερες αποσκευές.

5. Λιγότερα ρούχα

Το Project 333 είναι να φοράς μόνο 33 είδη γκαρνταρόμπας για 3 μήνες (ρούχα, παπούτσια, κοσμήματα, αξεσουάρ). Σίγουρα, ακούγεται λίγο υπερβολικό, αλλά πολλοί άνθρωποι έχουν ήδη δει πόσο πιο εύκολο το κάνει η ζωή.

6. Αποφύγετε την υπερβολική ποικιλία στα τρόφιμα

Σκεφτείτε πόσο χρόνο χρειάζεται για να διαλέξετε ένα πιάτο για μεσημεριανό γεύμα, να ετοιμάσετε ένα οικογενειακό δείπνο, να ψωνίσετε για είδη παντοπωλείου και θα καταλάβετε αμέσως ότι το φαγητό δεν είναι πάντα εύκολο. Κατά τη διάρκεια της εβδομάδας, προσπαθήστε να τρώτε το ίδιο για πρωινό και μεσημεριανό και αφήστε μια επιλογή από 2-3 πιάτα για δείπνο. Εάν η οικογένειά σας παραπονιέται, εξηγήστε ότι αυτό είναι απλώς ένα πείραμα και ζητήστε τη γνώμη τους στο τέλος της εβδομάδας.

7. Διαθέστε στην άκρη 1.000 $

Τα χρήματα που προορίζονται για μια βροχερή μέρα κάνουν τη ζωή πιο εύκολη. Κάντε μόνο τις ελάχιστες πληρωμές δανείου μέχρι να διαθέσετε 1000 $. Χωρίς πίστωση, αλλά εξακολουθείτε να ξοδεύετε πάρα πολλά; Αφαιρέστε ένα μικρό ποσό καθημερινά (ή μία φορά την εβδομάδα) μέχρι να συγκεντρώσετε 1.000 $. Μπορείτε να προσπαθήσετε να ολοκληρώσετε την Εργασία για 52 εβδομάδες. Αφαιρέστε 45 $ κάθε εβδομάδα και μπορείτε να εξοικονομήσετε περισσότερα από 1.000 $ σε 45 εβδομάδες. Τα χρήματα που προορίζονται για μια βροχερή μέρα είναι γνωστό ότι μειώνουν το άγχος και τον αριθμό των βροχερών ημερών.

Ξεκινήστε να ακολουθείτε αυτά τα βήματα ένα-ένα και στη συνέχεια συνεχίστε να τα ακολουθείτε μέχρι η ζωή σας να γίνει όπως την ονειρευόσασταν. Ακόμα κι αν ο μετασχηματισμός διαρκέσει δέκα χρόνια, τα οφέλη θα είναι άμεσα.

Το σπουδαίο πράγμα για έναν αρχάριο είναι η περιέργεια και η αφοβία σου. Μπορείτε να ζητήσετε βοήθεια, να ξεκινήσετε ξανά την αποτυχία, προσδοκώντας μια νέα εκπληκτική ζωή χωρίς σκουπίδια, ανησυχίες, χρέη και υποχρεώσεις.